Header

«Разговор с телом» часть 2. «Я и Мир»

Я и МирМы продолжаем разговор со своим телом. Исследование Вашего собственного объема и ритма движений, а, следовательно, Вашего объема и ритма жизни. Применяя и проживая эту практику можно ответить на множество возникающих вопросов абсолютно честно. И эта честность с самой собой идет без вашего вмешательства. Без фильтра. Это будет истина. Ваша внутренняя истина. Ваши открытия и озарения. Ваш откровенный разговор с самой собой.

Инструментом для этих открытий будет Ваше тело. Вернее телесная осознанность –присутствие в теле в каждый момент занятия. На этом занятии мы подойдем к телу, как источнику Ваших накопленных опытов, Ваших ресурсов, Ваших возможностей. Пока еще, не проявленных Вами. Какие бы вопросы не возникали в Вашей жизни — все ответы внутри нас. Их нужно только проявить и найти.  Тело в данной практике, как инструмент исследования и познания себя. А через познание себя мы познаем Мир вокруг нас.  Вы увидите свои привычные способы взаимодействия с миром, свои шаблоны поведения, свои привычные реакции.  И через тело проявите Ваши привычки — ментальные, эмоциональные и физические я и мир
Сегодняшнее занятие я хочу посвятить не просто исследованию себя в пяти ритмах, а  поиску

Для кого этот тренинг:
для тех, кто хочет снять эмоциональное напряжение

для тех, кто хочет узнать, как «включить» свое тело в свою жизнь

для тех, кто хочет выявить блоки и зажимы в своем теле и освободиться от них

И поскольку, мир – это пространство в котором Вы взаимодействуете со всеми и все заимодействуют с Вами, я предлагаю на данном тренинге следующие вопросы для исследования себя:
какая эмоция у меня ведущая на сегодняшний день и где она живет.

как мир воспринимает послания моего  тела

SEGUIR002как я позиционирую свое тело в пространстве

а могу ли я взаимодействовать в пространстве

как я взаимодействую с пространством

как я взаимодействую с людьми в пространстве

как люди взаимодействуют со мной в пространстве

какие мои внутренние изменения отражают мое восприятие мира.

Как мы будем это делать:

я и мирчерез движение —  познавать себя путем внимательного слушания своих импульсов к движению

через рисунок – познавать то, что скрыто внутри, и Вы пока не знаете об этом

через звук – услышите звуки своей телесной системы – органов, костей, тела

Открывающие образы и воспоминания послужат проводниками в мир Вашего внутреннего состояния на данный момент времени и, возможно пробудят Ваши важные жизненные темы.

Для кого-то это будут темы границ.
лирикаА, возможно, для Вас будет актуальна тема взаимодействия с другими.

Возможно, поднимется тема поиска опоры или поиска интуитивной мудрости.

Все что Вы захотите понять о себе, узнать, открыть, выявить – у Вас это получится.
Все чему Вы позволите произойти на данном тренинге – все произойдет.
только Позвольте себе это. позвольте прожить то что Вам хочется прямо сейчас. В  кругу единомышленников, в безопасном пространстве, в теплом и уютном зале.

Тренинг будет проходить по мере комплектации группы – минимум 5 человек.

Есть три опции проведения:

12 апреля воскресенье с 13.00 до 17.00

20 апреля понедельник с 12.00 до 16.00

27 апреля понедельник с 12.00 до 16.00

стоимость участия 5000 рублей.

Откройтесь этой практике, доверьтесь ей  Вы узнаете о себе много интересного.

до встречи на тренинге.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

+ 57 = 67

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>